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紫外線毒辣 5分鐘就可能曬傷曬黑
 更新日期:2007/05/29 11:30 

天氣熱，尤其這幾天中午外出用餐的民眾，更能夠深刻感受到毒辣陽光的威力。醫師表示，這幾天中午的紫外線指數極強，人體皮膚只要曝曬五到十分鐘，就有被曬傷的可能，提醒民眾做好防曬措施，包括撐傘、防曬乳等，如果有紅熱搔癢等曬傷症狀，可以在回到室內後，趕緊用濕毛巾冰敷。(徐韻翔報導)

天熱難耐，這幾天的溫度高，紫外線也非常強、指數都在十級以上，屬於極強與過量的等級，外食族民眾中午要外出用餐，防曬千萬不能少。

三軍總醫院皮膚科主任趙昭明表示，中午時段，11點到2點間紫外線指數，屬於過量級，包括紫外線的UVA與UVB強度非常高，對於人體的皮膚傷害也最大，民眾皮膚只要曝曬五到十分鐘，就可能出現被曬紅、曬傷甚至是曬黑的情況，因此，民眾千萬別以為中午只是外出買東西用餐，毒辣的陽光其實短時間就可以讓皮膚受到傷害。

趙昭明呼籲，上班族中午要出去用餐時，要記得塗上防曬乳，撐傘、穿上薄長袖外套，盡量減少在路上走路的時間，回到室內之後，可以用冷卻法，用濕毛巾敷在外出曝曬的地方，皮膚比較不容易曬傷，假如皮膚出現紅熱、搔癢，或是小水泡時，長時間無法緩解，應該就要注意，盡快就醫。

紫外線強，曝露在陽光下時，除了避免皮膚曬傷，眼睛也得要注重防曬，否則可能長期下來，會有「翼狀贅肉」的問題。

高雄長庚醫院眼角膜科主治醫師郭晉良表示，眼部疾病「翼狀贅肉」與紫外線有很大的直接關係，症狀初期是在眼頭的地方，有紅色的小突起贅肉，由於它生長速度緩慢，通常三、五年只長一點點，初期沒有特殊感覺，比較難引起患者注意，因此，許多患者經常是等生長到侵入角膜時，才會被注意到，嚴重甚至影響視力，並且復發率高。

郭晉良提醒，此病在紫外線強的國家，都比較盛行，例如非洲、東南亞地區等，台灣的盛行率相當高，尤其，曬太陽時間越多，長時間在外工作者，例如農夫、建築工人等，會比起室內工作者罹患率高，此外，隨著年齡增加，曝曬時間累積的久，發生的機會也就更高。

醫師建議民眾，平日可以透過戴太陽眼鏡、帽子等，防範紫外線照射，保健方面，包括高危險及高度近視的族群，應該要注意一年一次定期檢查，關心眼睛與視網膜健康。

而最近醫界也發表一項相關手術的新發展，在進行眼表層手術時，以組織黏膠取代縫線縫合，降低術後異物感與不適，恢復時間也較短，不過，此項應用健保無給付，一次需自費約一萬五千元。

紫外線不只會傷害皮膚，也會導致眼睛翼狀贅肉疾病，高雄長庚醫院眼角膜科醫師郭晉良表示，目前醫師治療眼部翼狀贅肉，通常在手術切除後，會使用人類胎盤製成的羊膜來作為重建材料，之後再利用縫線進行縫合固定，可是縫線容易造成眼睛刺激與不舒服感覺，現在有醫師利用人類血清製成的組織黏膠來固定羊膜，不但手術時間短、傷口癒合較快、術後不必拆線外，患者發炎疼痛情形也獲得明顯改善。

郭晉良說：『現在有這個黏膠的話，手術的時間會比較減少，因為他只要直接黏上去，不需要這樣一針一針慢慢的縫上去；再來就是說，你的整個手術以後，病人的疼痛、不舒服的感覺也會比較好一點；然後再來就是說，他發炎的情形也會比較改善。』

郭晉良指出，除了眼睛翼狀贅肉疾病外，結膜及角膜腫瘤、結膜傷口癒合不好、角膜穿孔潰瘍與眼瞼沾黏等問題，都可以用黏膠進行組織修復及傷口癒合，不過，這項手術健保並沒有給付，民眾需自費新台幣15,000元。此外，由於紫外線照射是導致翼狀贅肉疾病最主要原因，醫師呼籲民眾，平時外出最好戴上帽子與太陽眼鏡，每年定期做眼睛健康檢查，才能保護靈魂之窗。