http://www.fieggen.com/shoelace/lacingmethods.htm



挖‧找好久了呢‧最下面還有不痛不痛綁帶法

 



 


 



★足跟處容易滑動︰
   為確保你的腳跟與鞋後跟的合腳度,綁鞋帶時最好用一般最常用的十字交叉方式,到最前端後再繫緊即可。

★腳尖處不舒服︰
   若你的腳尖較厚、有繭、受傷、或指甲外翻等問題,可以用斜對角式的方式綁鞋帶,提起腳尖的區塊。

★足弓較高︰
   把鞋帶直接筆直地穿入足尖部兩側的鞋帶孔,不採用一般的交叉穿法,而是以鞋舌上孔對孔的平行綁法,這樣可有效減低因鞋舌下壓而造成足部上方的疼痛。

★後跟窄,前腳寬︰
   使用兩條短的鞋帶,一條用來固定後面的鞋帶孔;另一條則用來固定前面的鞋帶孔。為了要讓腳後跟更合腳不滑動,建議可以在前端把鞋帶繫緊。

★有腳背疼痛問題︰
   若你的腳背會疼痛,建議在綁鞋帶時中段可留空間不綁,至前端再繫緊即可,以減輕腳背上的壓力。

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